Qué alegría subirte a la báscula y ver que sigues bajando....Ya son casi ocho kilos y medio.. en mes y medio... Increíble.
Desayuno caprichoso: Té + Bizcocho Dukan + Leche DukansadaComida: Pechugas de pavo a la plancha (definitivo, me gusta más que el pollo)
Merienda: Gelatina (queso fresco, aroma de plátano y colorante amarillo :-)
Cena: Pechugas de pavo a la plancha (el resto del mediodía) + Té
Hoy me he hecho el pastel after eight! sin cacao desgrasado y sin el relleno, sólo la base, para estrenar el molde de silicona......
Esta era la pinta antes de desmoldarlo... Tengo que investigar un poco más para conseguir que los pasteles suban y queden esponjosos!!!
Y este es el resultado final:
Lo hice para 4 días, multiplicando las cantidades y un poco a ojo. Mañana será mi desayuno... Veremos que tal!
perfecto
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