Dia 11 - Fase crucero - PP

Reglette regime
Hoy he variado un poco el menú que tenía pensado... No hice magdalenas porque ya tenía preparado el pan de avena (las haré para mañana :-) !)

Desayuno: Café solo, Pan de avena, 1 quesito light
Merienda: Batido de vainilla (yogur natural 0%, leche desnatada, canela y aroma de vainilla)
Comida: Pollo a la plancha con curry y comino
Merienda: Tortitas de tofu, 1 cola light
Cena: Bocaditos de atún a la mostaza


Y sigo sin hacer ejercicio!!! Así no hay manera. A ver si empiezo mi programa con la Wii. Al menos haré step cada mañana!


De todas maneras... llevo un kilo menos que la semana pasada!

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