Desayuno:
Café solo
Merienda:
Yogur cremoso
Comida:
Atún a la plancha
Merienda:
Yogur cremoso
Yogur cremoso
Cena:
Rollitos de salmón con queso fresco y trocitos de pepinillo
Agua: 2litros
Ejercicio: Nada, es imposible, tengo que mejorar lo del ejercicio. No hay manera!!
Ánimo: Umm, preocupada, mañana me voy a la Oktoberfest... allí sólo hay salchichas y cerveza!!! A ver cómo lo hago!
No hay comentarios :
Publicar un comentario
Los comentarios están cerrados!!
Lo siento, el blog hace años que no está activo.
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.