Dia 7 - Fase crucero - PV

Desayuno:

Café solo 

Pan con nocilla

Merienda:

2 yogures desnatados

Comida:

Batido de vainilla 

Merienda: 

Nada

Cena: 

Currywurst con patatas fritas

Agua: 1.5litros 

Ánimo: Pues nada, al final caí en la tentación. Así que hoy ha sido un día ... extraño. A la hora de comer, no tenía estómago para nada.. Los turnos de noche es lo que tienen, tu cuerpo no entiende de horarios. Me tomé un batido de proteínas que tengo para cuando me duele el estómago y no me entra nada, y me fui a dormir.... 

Por la noche,ya recuperada, empecé bien porque me pedí un agua con gas en lugar de cerveza ... (no había cola light!!), pero a la hora de la comida.. todo era con grasa, con patatas y con cosas no permitidas... Así que al final decidí disfrutar de la fiesta con los compañeros y comerme el plato sin cargos de conciencia!! Mañana seguimos con el plan y listo. Después de 12 días haciendo las cosas bien, una pequeño tropezón no va a conseguir que me detenga :-)