Dia 57 - Fase Crucero - De barbacoa

 

Desayuno: Té, Pastel Dukan

Comida: Pechugas de pollo a la brasa

Merienda: Tortitas (crepes) Dukan

Cena: Pechuga de pollo a la plancha, huevo, (ensalada)

Hoy tocaba barbacoa cumpleañera en casa de unos amigos, así que he decidido llevarme mi bandejita con pechugas de pollo para evitar sorpresas. Habían comprado choricitos, morcilla, ternera... (que hubiera sido perfecta... si no hubiera tenido kilos y kilos de grasa!!!) Y pan, un montón de barras sobre la mesa... Con lo que a mí me gusta... De postre había ensaimada de albaricoque que tenía una pinta increíble pero... me porté con coherencia y después de mi pollo a la brasa me tomé un café con sacarina de postre! Si lo hubiera preparado con tiempo me hubiera presentado con algún postre dukan para acompañar.. pero la mayoría de las veces me falla la previsión!

Por la noche (en el trabajo) caí en la tentación de un plato combinado, eso sí le supliqué a la chica que no pusiera mucho aceite en la plancha... Como la ensalada venía de regalo no pude resistirme (mañana ya empiezo mis 5 días PV) y como me voy a pasar la noche en vela no creo que un par de hojas de iceberg echen por tierra lo conseguido!