Dia 9 - Fase crucero - PP

Reglette regime
Desayuno:
Café solo 


Merienda:
Nada

Comida:
Mejillones al vapor. Langostinos cocidos.
Pechuga de pollo a la plancha

Merienda: 
Batido de limón (yogur desnatado 0%, leche desnatada, aroma de limón)

Cena: 
Rollitos de pechuga de pavo y queso fresco


Agua: 1 litro

Ánimo: Ilusionada de nuevo. He salido a comer fuera y aún así me he comportado perfectamente! Y eso que había unos pasteles apetitosos, una paella con un olorcito increíble y escalibada!!

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