* Receta presentada para el concurso:
http://midiariodukan.blogspot.com/2011/04/otro-mes-otro-sorteo.html
http://midiariodukan.blogspot.com/2011/04/otro-mes-otro-sorteo.html
1 cucharada sopera de maicena
1 cucharadita de cacao desgrasado sin azúcar
2 cucharadas soperas de salvado de avena (opcional)
2 cucharadas de leche en polvo
2 cucharadas de edulcorante en polvo
5 o 6 cucharadas de leche desnatada (líquida)
Preparación
Mezclar bien todos los ingredientes y verter en un molde apto para introducir en el microondas 3 minutos a máxima potencia.
Nota Dukangirl: He modificado la redacción de la receta porque no se indicaban ingredientes y preparación por separado.
¿Y salen crujientes, como las de verdad? ¡Qué pinta!
ResponderEliminarGracias
creo q algo me falla xq me ha salido un churro y aki veo unas fotos de claro todo me apetece, pero a mi no me sale nada y acabo comiendo siempre lo mismo y me esperan muchos meses por delante
ResponderEliminarDa la sensación que el cacao es como de cobertura, si se mezcla todo quedará así??
ResponderEliminarEstoy convencida que Karlos nos esconde algo más de esta receta! No conozco a nadie que haya conseguido algo así!!!!
ResponderEliminar@SGS, no lo sé, es una de las pocas recetas del concurso que no he probado!
@MariaTeresa, a mí también me salen muchos churros, no creas... la repostería dukan no es tan fácil
@ Elis, ya os digo, aun no la he probado, casi parece una palmera normal?!?!!? noooo? jeje
Me parece que para el próximo concurso no publicaré ninguna receta si no la pruebo primero!!!!!
Chicas, no os parece raro que no lleve huevo? Estoy de acuerdo con ELIS, el chocolate parece cobertura...
ResponderEliminarChic@s!!!! Esta tarde me la preparé para merendar... sin ningún ánimo, después de leer vuestros comentarios. Pero, ¡me ha salido a la primera! Ni yo misma me lo creía.
ResponderEliminarEstá bastante buena!!
He tenido que modificar un poco los ingredientes:
- sólo he puesto 1CS de salvado de avena (ya me había tomado la otra por la mañana).
- no tengo leche en polvo, la he sustituído por 1CS más de maizena (rasa) y 1CS más de leche desnatada líquida.
Por todo lo demás, igual. Eso sí, la he tenido que hacer en un plato hondo (no tengo molde).
Animaos a repetirla porque está muy rica!!!!! Y además me encanta porque no lleva huevo ^_^
Voy a hacerla ahora mismo!!! Ya os contaré. mañana que tal me ha quedado!!!! No me puedo creer que vaya a comerme una palmera de chocolate!! :D
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